Հիմնական Հարցեր Եւ Պատասխաններ

Ինչպես պահել բոբան

Ինչպե՞ս եք պահում թարմ բոբան:

Մեծ մասը տապիոկայի չեփած մարգարիտներ կամ Բոբա եկեք կնքված փաթեթներով, որոնք պետք է պահվեն ձեր տան սառը և չոր տեղում, օրինակ՝ մառան կամ պահարան 77 °F (25 °C) ցածր ջերմաստիճանում:

Որքա՞ն ժամանակ կարելի է Բոբային պահել սառնարանում:

Որքա՞ն ժամանակ կարող եք Խանութ Պղպջակների թեյ ? Եթե ​​ձեր պղպջակով թեյ թարմ է, դա կարող է պահպանվել է սառնարան մոտ 24 ժամ: Պահել նկատի ունենալով, որ պղպջակով թեյ կլինի լավագույնը, երբ դու սպառել այն թարմ.



Ինչպե՞ս եք պահում եփած տապիոկայի մարգարիտները:

հետո խոհարարություն որ տապիոկա մարգարիտներ , դրանք դնել տարայի մեջ և քսել շաքարավազով կամ շաքարի օշարակով։ Սա պետք է պահել սենյակային ջերմաստիճանում կամ մի փոքր ավելի տաք, բայց մի դրեք սառնարան կամ սառնարան։ Այն եփած տապիոկայի մարգարիտներ պետք է սպառվի 8-10 ժամվա ընթացքում։

Ինչպե՞ս եք Բոբային ծամոն պահում:

Սառույցը վերջին անգամ ավելացնելը պետք է օգնի պահել որ բոբա փափուկ և ծամոտ . Սովորական է տեսնել բոբա թեյ մատուցվում է ինչպես սառույցով, այնպես էլ առանց սառույցի: Եթե ​​դուք բաց եք թողնում սառույցը, պարզապես համոզվեք, որ ձեր թեյը նախապես սառեցրեք սառնարանում, որպեսզի այն հնարավորինս զով լինի:

Ինչու՞ է իմ Բոբան շատ ծամոտ:

Երբևէ ունեցել է բոբա դա ուղղակի էր չափազանց ծամոն կամ նույնպես դժվար? Խնդրում ենք համոզվել, որ դուք ունեք բավարար ջուր, այլապես բոբա հավանական է կպչել և այրվել: Ջրի կաթսան բերեք եռման աստիճանի։ Եռալուց հետո դրեք տապիոկան և թեթև խառնեք, որպեսզի հատակին ոչինչ չկպչի:

Կարո՞ղ եք Բոբային թողնել գիշերում:

Այն բոբա մարգարիտները թրջվելու են… Բայց այո, դու կարող ես թեյը դեռ պահեք սառնարանում գիշերում . Դու կարող ես դեռ խմեք այն հաջորդ օրը, պարզապես այն չի լինի այնպես, ինչպես նախատեսված էր նախորդ օրը:

Արդյո՞ք պայթած Բոբան պետք է սառնարանում պահել:

Այն պահպանվում է պահարանում և միայն կարիք ունի սառեցման բացելուց հետո։ Այն կարող է տևել 18 ամիս՝ սկսած արտադրության օրվանից։

Ինչպե՞ս եք պահում Բոբային գիշերում:

Դեպի պահել բոբա թարմ, մեծ մասը պղպջակով թեյ խանութներ պահել դրանք ընկղմված շաքարավազի պարզ օշարակի մեջ, այդպիսով նրանք թարմ կմնան սառնարանում մի քանի օր: Եթե ​​ցանկանում եք գնալ այդ ճանապարհով, պարզապես տաքացրեք հավասար մասեր շաքարավազը և ջուրը առանձին կաթսայի մեջ, երբեմն խառնելով, մինչև շաքարը լուծվի:

Կարող եք խմել բոբա հաջորդ օրը:

Բշտիկային թեյ համեղ է և ամենալավն այն է, երբ այն անմիջապես սպառվում է: Թեև թեյն ինքնին չի վատանա, ներսի մարգարիտները դառնում են հնացած և այլևս ծամոն չեն լինում: Թեյը կտևի մոտ 1-2 օրեր սառնարանում, բայց մարգարիտները կպահեն իրենց խտությունը միայն մոտ 3-6 ժամ:

Ի՞նչ կլինի, եթե ամեն օր բոբա խմեք:

Ամեն օր պղպջակով թեյ խմելը կարող էր պահել քո աղիքները կարգավորվում են

ժելատինե տապիոկայի մարգարիտները, որոնք հայտնաբերվել են բոբա թեյը կարող է ինքնուրույն տպավորիչ արդյունքներ չտալ սննդանյութերի, համի և վիտամինների առումով, բայց նրանք բոլորովին անօգուտ չեն. Տապիոկան առաջանում է կիասավայի արմատների օսլայից։

Բոբան մնում է ձեր ստամոքսում:

Բժիշկները մեծ քանակությամբ են ասում -ից Տապիոկայի օսլան կարող է դժվար մարսել: ՍԱԿՐԱՄԵՆՏՈ (CBS13) — Կարող եք չափից շատ բան ունենալ բոբա ? Չինաստանում մեկ 14-ամյա երիտասարդի համար պատասխանը այո է: Նա ստիպված է եղել հոսպիտալացվել այն բանից հետո, երբ 100-ից ավելի տապիոկայի գնդիկներ են հայտնաբերվել, որոնց մեջ խրված են եղել նրա ստամոքսը .

Հնարավո՞ր է շաբաթը մեկ անգամ բոբա խմել:

Առողջության խթանման խորհուրդը խորհուրդ է տալիս սահմանափակել անվճար շաքարի ընդունումը օրական կալորիականության պահանջի 10 տոկոսի սահմաններում: Ձեր միջինը պղպջակով թեյ ընդունումը ավելի քան 3 անգամ ա շաբաթ , հաշվի առնելով, որ դուք չեք սպառել ցանկացած այլ քաղցրացված մթերք կամ խմել , կարող է ընկնել օրական անվճար շաքարի առաջարկությունների շրջանակում:

Ո՞րն է ամենաառողջ բոբա ըմպելիքը:

Ինչպես կատարել ձեր պղպջակով թեյ դեպի ավելի առողջ ըմպելիք
  • Խնդրեք ավելի քիչ կամ առանց շաքարի (ներառյալ ավելի քիչ համով օշարակ և քաղցրացված մրգային խյուս):
  • Խնդրեք թարմ կաթ (ցանկալի է՝ ցածր յուղայնությամբ կամ յուղազերծված) որպես ոչ կաթնամթերքի կրեմների փոխարինող:
  • Պարզապես խնդրեք պղպջակով թեյ առանց ծամելու Տապիոկա մարգարիտները կամ կաթը նվազեցնելու համար կալորիաներ .

Ինչու՞ է Բոբան վատ քեզ համար:

Կալորիաները հաշվի են առնվում բոբա թեյերը կախված են նրանից, թե որքան դու «Մատուցվում է, բայց ընդհանուր առմամբ դրանք բարձր կալորիականությամբ, բարձր յուղայնությամբ ըմպելիքներ են։ 16 ունցիայի չափաբաժինը կարող է ունենալ մինչև 440 կալորիա, որոնցից ավելի քան 200-ը ճարպից է: Եթե դու կամ ձեր երեխաներին դուր է գալիս բոբա թեյ, ես առաջարկում եմ այն ​​օգտագործել հազվադեպ՝ հաշվի առնելով շաքարի և ճարպի բարձր պարունակությունը:

Հնարավո՞ր է ամիսը մեկ անգամ թեյ խմել:

Սկսեք սահմանափակվելով միայն երկու բաժակով ամիս . Մեկը գավաթը կարող է լինել սկզբի համար ամիս իսկ մյուսը կարող է լինել վերջի համար: Կամ դուք կարող եք ձեզ մի բաժակ հյուրասիրել ձեր վարձատրության օրը: Մյուս բաժակը կարելի է վերապահել ա վատ օր.

Կարո՞ղ է Բոբան վերացնել քեզ:

Բոբա Կաթով թեյը շատ քիչ սննդային արժեք ունի՝ շատ շաքար, Տապիոկա փուչիկները մաքուր ածխաջրեր են, դրա մեջ պարունակվող կաթը փոշի կաթ է, շատ յուղայնությամբ: Ընդհանուր առմամբ, շատ տեղերում պղպջակով թեյ կլինի ավելին, քան դատարկ կալորիաներով լի քիմիական կոկտեյլ: Այնպես որ, դա չի լինի սպանել քեզ կամ որևէ այլ բան, բայց դա այնքան էլ առողջ չէ:

Որքա՞ն հաճախ պետք է խմել բոբա:

Օրական մեկից երկու բաժակ պետք է լավ եղիր, բայց դու Չպետք է ավելորդ բան օգտագործել, խորհուրդ է տալիս բժիշկ Քուշնիրը: Եթե դու «վեր խմելու օրական հինգ կամ վեց բաժակ, և դու «Ձեր աղիքներում փոփոխություն եք նկատում, դա կարող էր ստորագրիր այդ մասին դու պետք է կրճատել կամ խմել ավելի շատ ջուր:

Արդյո՞ք խոտի ժելեն ավելի առողջարար է, քան Բոբան:

Խոտի ժելե Խմեք

Այս ըմպելիքները ոչ միայն հեշտ են պատրաստել, այլ խոտի ժելե ավելի ցածր կալորիականությամբ է քան բոբան թեյ, ստեղծելով ա ավելի առողջ այլընտրանք.